İyi bir oyuncu olmanın şartlarından biri de beden dilini etkili kullanmaktır. Jest, tüm insanların elleri, kolları, ayakları ve vücut hareketleri için kullanılan genel bir terimdir. Fransızca "geste" kelimesinden gelir, yüz kaslarının hareketi ile duygu ve düşünceleri algılama durumunu ifade eder, beden dilinin temelini oluşturur. Ve doğru doğru kullanıldığında tek başına bile ifade gücü elindedir.
Beden dilinin kullanımı performans ve iş hayatında çok önemlidir ve duygularımızı birbirimize aktarmamızda oldukça faydalıdır. Anlatmak istediğimiz duygu ve düşünceyi doğru bir şekilde aktarmamıza ve anlamlandırmamıza yardımcı olur. Kelimelerimizi güçlendirir, ifade ettiğimiz şeyleri tatmin edici kılmaya çalışır. Beden dilini eğitmek ve doğru kullanmak elbette tek başımıza yapabileceğimiz bir şey değil. Bu alanda uzun yıllar gözlem yapmış, çalışmış ve eğitim almış kişilerden öğrenerek kendimizi geliştirebiliriz.
Gün içerisinde sohbetlerde, farklı alanlarda, farklı durumlar içerisinde, farkında olmadan beden dilini kullanırız ve karşımızdaki insanlara kontrolümüz dışında mesajlar gönderebiliriz. Bu bilgiyi kontrol etmek ve istediğimiz şekilde yönlendirmek için beden dilimizin sırlarını keşfetmeliyiz.
Duygularımızı ifade ederken davranışlarımızı anlamak ve eylemleri kontrol etmek iş hayatımızda ve günlük hayatımızda bize yardımcı olabilir.
Bu fonksiyonların etkin kullanımına örnekler verecek olursak;
Oyuncularda Beden Dilinin Önemi
Anlatmak istediğimiz her şey kelimelerle aktarılmak zorunda değil, değil mi? Beden dilini günlük hayatta kullanmak ne kadar önemliyse sahnede beden dilinin doğru kontrolü de o kadar önemlidir. Heyecanlı ve stresli bir sahnede bunu seyirciye belli etmemek oyuncuların başarısına veya başarısızlığına bağlıdır.
Oyuncular rolün gereklerini yerine getirmeli, sahnede özgürce hareket etmeli, ellerini ve kollarını gerektiği gibi kullanmalı, sahnede heyecanlanmamalı ve duygularını kontrol etmelidir. Bu nedenle onlarca prova ve ezberden okuma yaptılar. Beden dili eğitimi yapan oyuncular seyirci önünde rahat bir ifadeye sahip olabilmek için sahnede dil ve dans dersleri ile profesyonelliklerini de pekiştiriyorlar.